各村、企事业单位： 

　　为深入贯彻《中华人民共和国献血法》和《浙江省实施<中华人民共和国献血法>办法》，现根据《乐清市人民政府办公室关于做好2017年度全市无偿献血工作的通知》（乐政办发明电[2017]1号文件）要求，决定组织我乡广大党员干部群众和企事业职工参加2017年度无偿献血活动。具体事项通知如下: 

　　一、献血时间 

　　2017年9月14日上午9：00-11:00（时间半天） 

　　二、献血地点 

　　岭底乡岭底学校院内 

　　三、要求: 

　　 (一）、参加献血人员须符合《献血法》要求，年龄18—55周岁；体重:男性在50公斤以上；女性在45公斤以上；无献血禁忌疾病。

　　（二）、参加献血者必须随带身份证，再次献血者需随带身份证和献血证。 

　　（三）、献血前：保证睡眠，清淡饮食，当天必须吃早餐。 

　　（四）、各村、企事业单位要根据乡无偿献血建议数及相关要求认真抓好落实。无偿献血工作列入2017年度村干部岗位目标责任制考核，请各村要精心组织，抓好落实，特别要注重实际献血数，确保我乡无偿献血任务的圆满完成。 

　　（五）、各村由驻村干部督促抓好落实，乡机关、站所由乡党政办牵头落实，乡属企业由乡经发办牵头落实，卫生、教育系统由乡社会事务办公室牵头落实。 

　　附件:1.岭底乡无偿献血人员建议数分配表 

　　        2.无偿献血小常识 

　　 　                       　                       　                                              岭底乡人民政府 

        　                       　                       　                                                2017年9月8日

（此件公开发布）

附件1： 

　　岭底乡无偿献血人员建议数分配表 

附件2： 

　　无偿献血小常识 

　　只要是健康人，经过体格检查，符合献血条件，献血是不会影响身体健康的！ 

　　一、献血过程：填表、登记、体检、验血、献血、休息 

　　二、献血前： 

　　1.保证充足睡眠。 

　　2.献血当天和前一天不要秘油腻食物，如肥肉、蛋、牛奶、豆制品及油腻、油炸食物，不要饮酒。 

　　3.不要空腹献血，就吃一些清淡食物，如馒头、米饭等。 

　　4.献血前三天不要服药。 

　　5.献血前应把手臂清洗干净。 

　　6.献血一周内，若有感冒、发热或腹泻等不适，以及女士月经期间及前后三天暂缓献血。 

　　三、献血后： 

　　1.1-2天内不要剧烈运动，不要从事高空、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动 

　　    2.1-2天内，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，若洗澡以淋浴为好，不要在针眼处擦洗，避免污染针眼。 

　　3.保证充足睡眠。 

　　4.多喝水，补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、及蔬菜、水果等；勿暴饮暴食。 

　　四、献血一次献血量和间隔时间是多少？ 

　　一次献血一般为200~400毫升，提倡献血400毫升。两次采集间隔期不少于6个月。 

　　五、不能献血者： 

　　 传染病患者、半月内拔牙者、手术者、妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者、近五年内输注全血及血液成分者。 

　　岭政〔2017〕44号.aip