高考生在家中认真备考。柳市中学供图

多关注政策调整，特别是第一年开始的“强基计划”；

网课可能持续一段时间，调整整体复习计划；

重视网课实际效果，用在线测验查漏补缺；

防止进入“高原区”，备考心态不松懈；

充足休息适当运动，为身体“加力”。