9月1日，我市各地中小学迎来开学。新学期新气象，今年“双减”风在中小学里又掀起了一阵“减负”潮。新增延后托管服务、开办晚自习托管、优化全员午睡课……各校纷纷出招，让“双减”风吹得再猛烈一些。

提供午间托管及午睡  让学生中午都躺着睡

9月2日，下午1时10分，记者走进瓯海区牛山实验学校。这是一所九年一贯制的学校，二年级4班的学生们正在画室中呼呼大睡，运作中的空调为他们送来习习凉风。

“为了让学生能够有充足的休息，减轻学习压力，我们中午提供午间托管及午睡服务。吃完午餐，学生利用午间管理的时间梳理并做完上午的作业后，即可到安排好的场所进行午睡。”该校校长叶会乐介绍，学校保证一二年级学生有50分钟睡眠时间，其他年级学生有30分钟睡眠时间。

瓯海区牛山实验学校用上了所有空教室和功能室，就为了让全校的学生每天中午都能躺着睡。同时，为了优化午睡体验，该校决定先在6个教室里安装上在柜子里的推拉午休床，让学生能够更快地躺下休息，免去铺午睡垫的时间。

在柜子里的折叠午睡床在乐清市虹桥镇第九小学已经安排上了！今天，这则视频走红网络。学生们整齐地躺着午休，枕头、被褥、凉席等床上用品一应俱全。而这个“午睡场所”正是由一个个立柜“变身”的。

乐清市虹桥镇第九小学校长臧培青向记者介绍，“这是我校积极响应乐清市学校健康午休工程的举措，趁学生们离校回家，我们利用暑假时间完成了设计施工，并于今年9月1日开学当天向我校学生开放。”

“开学前我们就通知了所有家长，并统计了留校学生名单，所以今年9月1日的开学画面格外有趣，孩子们背着书包，小手抱着被子和枕头，排着长队进入校门。”臧校长笑着说。

虹桥镇第九小学是2019年新建的小学，在校小学生近1200人，其中超过三分之二的学生会留校午餐和午睡，设有各年级班级27个，每个班级有学生40名左右，此次可折叠午睡床安装工程涉及该校30个教室，覆盖所有在使用的教室，每个教室配备有32张可折叠午睡床，每张可折叠午睡床长1.6米，宽0.5米，适合绝大多数小学生使用。

据了解，可折叠午睡床的设计、安装、采购等成本都无需学生负担，不过之后的教师管理费用需要学生们承担一部分。

推出延后托管服务 阅读锻炼交替进行

除午间托管服务外，瓯海区牛山实验学校在原有课后托管服务的基础上还新增了延后托管服务，从下周一开始。报名原有课后托管服务的家长需在17时20分到17时30分之间错峰把孩子接走，报名延后托管服务的家长可以到18时20分左右接走孩子。

同样为九年一贯制的温州高铁新城实验学校也推出了延后托管服务，小学部学生延迟到18时20分接送，初中部学生延迟到18时40分接送。为避免学生状态不佳，该校计划事先预留点心供有需求的学生食用。

“报名延后托管服务的小学部学生很多，超过400人。在学生完成作业的基础上，我们计划让低段学生（1年级和2年级）和高段学生（3年级到6年级）轮流在阅览室和运动场所活动，比如周一低段学生在阅览室阅读，高段学生在运动场所锻炼，周二就反着来。”该校校长黄建刚说，他们要实现低段学生不带书包回家，高段学生不带作业回家。

此外，温州市南浦小学也推出了三段式课后托管服务，让学生在校内完成相应作业再回家。

学生自主安排活动 教师自愿上岗答疑

面向义务教育7年级至9年级的学生，瓯海区牛山实验学校和温州高铁新城实验学校决定开办晚自习托管，从下周开始举行。参加晚自习托管学生的下午是怎么样的呢？

16时至17时，温州高铁新城实验学校的初中部学生整理及完成作业，17时至17时40分，参加拓展类课程。黄建刚告诉记者，他们为学生安排了有篮球、羽毛球、音乐等6种课程供选择，学生根据喜好自主抢课。“羽毛球只有60个学生能报名，往往都是秒空。”黄建刚笑着说，如果学生喜欢也能抢到，一周5天都参加羽毛球课也没有关系。

参加完拓展类课程后，学生吃饭休息，准备参加18时30分到20时20分的晚自习。晚自习期间，学校安排了志愿先锋岗，每天有5名不同学科的教师上岗，在非正式学习空间为学生答疑。值得一提的是，全校初中部共有65名教师自愿报名，仅有2名教师因怀孕或带小孩子没有参加。

在瓯海区牛山实验学校，学生的晚自习从18时开始，分为自主完成作业或艺术练习、教师答疑和夜锻炼3个部分，其中夜锻炼在20时开始，与中考项目结合，锻炼25分钟左右即可休息等待到20时30分回家。

被提前预订暑托班名额  暑托班让学生充实且快乐

暑假期间，我市不少暑托班试点学校好评如潮。瓯海区牛山实验学校结合学校艺术特色，面向有需求的学生开设了作业整理课、静心阅读课、户外活动课、艺术体验课或趣味实践课。开班后，该校收到了来自周边20余所学校学生的报名申请，让不少没有接触过钢琴、长笛等乐器的孩子有了新的体验。结束后，有不少家长反馈希望能参加明年的暑托班。

“有个制作眼镜的企业联系我们，希望能够为他们公司专门开设一个暑托班。”叶会乐说，原来这个企业距离学校仅几百米，企业里有不少员工的孩子在老家，只有暑假才能团聚。但员工又担心孩子们过来耽误学业，正好得知附近有个学校能够开展暑托班，于是早早过来预订名额。

温州市南浦小学利用图书馆、大操场等各类资源设施，为学生提供游戏活动、文体活动、阅读指导、综合实践、兴趣拓展等特色课程服务。“往年暑假，我就被送去校外机构写作业，相比之下，我更喜欢暑托班，老师会教我们艺术创作，带我们做项目学习，每天都过得很充实、很快乐。”学员陈凯文感慨。