又是一年三伏天，“冬病夏治”正当时。7月16日头伏第一天，乐清市中医院的“三伏贴”贴敷点，“老病号”络绎不绝。“今年夏天特别热，早点出门还能凉快点。”当天上午8时许，连女士带着70余岁的母亲陆女士一大早赶来中医院贴三伏头贴。

现场，还有不少家长带着孩子来调理身体。“现在感觉孩子体质增强了不少，也不容易感冒了。”刘女士告诉记者，她的女儿因过敏性鼻炎，从幼儿园开始贴“三伏贴”，今年已是第三年。什么是“三伏贴”？有哪些功效？来听听专家的介绍。

为啥要贴“三伏贴”

“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”理论而发明的一种透皮疗法，在中国已有一千多年历史，分别在每年头伏、中伏和末伏的第一天进行贴敷。

“三伏贴”结合针灸、经络与中药学，将温阳祛寒的药物研成细末，用药汁调匀后制成药饼，贴敷在人体相应穴位上。通过药物经皮吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经气，达到振奋阳气、温经通络、祛除寒邪、增强体质的效果。

夏季阳气上升，经络通达，寒邪内伏不发，而“炎值”最高的三伏天，人们的肺脏气血通畅，高温下，药物更易深达脏腑，是治疗、调整各种疾病的最佳时机，此时进行贴敷治疗最能刺激穴位，使药物更好地循经导入。因药物不经胃肠道代谢，故能保护脏腑，且使用方便、副作用小。

“当然，疾病不同，贴敷穴位也不同。”乐清市中医院副院长周艳介绍，“三伏贴”适用于多种虚寒性慢性病，如慢阻肺、哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇产科疾病和慢性过敏性鼻炎、慢性关节痛、风湿、类风湿等因冬季寒邪引发的身体疾病。“阴虚内热体质患者不适宜贴敷，若贴上更是‘火上浇油’，单纯湿热患者则是适用的。”周艳提醒道。

“其实‘三伏贴’对新冠肺炎也有一定预防作用。”周艳分析，部分地区的新冠肺炎病例表现为湿邪困脾闭肺，以透表散邪、调理脾胃为基本治疗法则，而“三伏贴”所用的中药正具有温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络等作，有助防治呼吸系统疾病及各种虚寒型痛症。“三伏贴”还可温补正气、利湿散寒、增强机体之正气，能提高人体免疫力，健康人也可使用。”

贴敷大有讲究

周艳提醒道，事实上，膏药穴位贴敷治疗一些慢性病效果比较好，贴敷虽然对身体没有特别不利，但也不建议人人都来贴，特别是很多年轻人，没有特别的基础疾病，再加上平日里抵抗力不错，是不需要贴敷的。

而在贴敷时也要掌握四大要点：要严格辨寒热，寒证为适宜病症，而热证则为禁忌病症，要杜绝“是人就贴”的情况出现；专病要专药医，避免“千人一方”；医配穴，精准定位；外用贴药温通散寒，内服合剂温阳补益，内外结合，相得益彰。

此外，为达最佳治疗效果，接受“冬病夏治”的患者，不应贪凉，除了要远离空调，还应少吃冷饮。“因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入，而冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。”此外，“三伏贴”贴敷期间，应忌烟酒，饮食忌食“发物”类，如牛肉、烧烤类、海鲜类、芋头等，慎食辛辣刺激和肥甘滋腻品等刺激性食物，不宜进食生冷食物，以免影响疗效。

贴敷当日不宜游泳，贴敷时局部有热、痒、微痛，之后局部皮肤有轻度色素沉着均为正常反应。如果皮肤局部出现刺痒难忍、烧灼疼痛时，请立即取下药膏，局部消毒后保持干燥，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等反应，请及时到医院就诊。

贴敷时间一般成人为6小时，儿童2-4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

值得注意的是，“三伏贴”需要在三伏天的头伏期间开始，之后最好每隔10天去医院贴一次，一般需要贴3至4次左右，3年为一个疗程。这3年的“三伏贴”最好在同一家医院贴，以尽可能避免药物过敏情况的出现。